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17 rutinas matinales que pueden cambiar la tuya

Como ya te he ido contando por aquí y en la newsletter, el lunes que viene estará disponible Transforma tus mañanas: un curso de 15 días para construir una rutina matinal que cambie tu vida de arriba abajo. Estoy TAN convencida de que una rutina matinal te puede cambiar la vida, que hoy te he traído a 17 conocidos […]

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11. Ligero escaqueo con propina

Hoy me escaqueo de escribir, porque Virginia ha tenido la amabilidad de publicar una entrevista con mi persona en km0personal. ¿Qué es un km0personal? Para mí, se resume en el camino que recorre cada uno cuando decide vivir de forma más o menos consciente. En mi caso, explico el proceso que me ha llevado de […]

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Ángel y el aprendizaje

  Finales de diciembre. Estoy en una nave industrial a las afueras de Cádiz con tres amigos. Esto sería un poco raro si no fuera porque, desde hace un par de meses, esta nave es el rocódromo y sede de los Rupícolas de la Bahía de Cádiz, el club de montaña y escalada que mis […]

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