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Transforma Tus Mañanas – curso online de rutina matinal

El hábito 100% asequible que utilizan emprendedores, artistas, millonarios, atletas… y toda esa gente irritante que parece tener el triple de tiempo que los demás mortalesEs simple, está al alcance de cualquiera y no requiere una cura detox[por Marina la de Psicosupervivencia] Lo primero que quiero aclarar aquí es que yo NO soy una de […]

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Transforma tus mañanas

Crea una rutina matinal efectiva para conseguir una vida plena Transforma Tus Mañanas: un curso online de 15 días ¿Quieres tener más tiempo para cuidarte, aprender o mejorar… pero no sabes de dónde sacarlo? ¿Te da la impresión de que los días se te van y no sabes a dónde? ¿Tus Proyectos Grandes y Locos […]

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¡Gracias por tu interés en Transforma Tus Mañanas!

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¿Cómo recordar tus valores en tu día a día? (Guía Definitiva – segunda parte)

Esta mañana me he despertado con la noticia de que ha muerto Pablo Ráez: un malagueño que disparó las donaciones de médula contando su lucha contra la leucemia. Me había despertado a las 5:45 y no podía volver a dormirme, así que he pasado un rato tirada en la cama, con los ojos entrecerrados y […]

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Bullet Journal Power – curso práctico de Bullet Journal

Por qué vas todo el día con la lengua fuera, estrés y sensación de que la vida se te pasa… y qué significa (para la gente normal) ser más productivo y estar satisfecho con tu día a díaPista: no se trata (solo) de no perder el tiempo con el móvil[por Marina la de Psicosupervivencia] Lo […]

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Qué hacer si tu mente te está dando guerra

Vender es una palabra que suena fea. Los psicólogos, gurús y coaches del mundo vamos por ahí de gente súper generosa que no quiere más que ayudar y construir un mundo mejor. Sin embargo, yo creo que el mejor favor que te puedo hacer es venderte cosas. ¿Por qué? Lo primero: porque creo cursos súper […]

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¡Gracias por unirte a Bullet Journal Power!

¡¡Te doy la bienvenida a la versión VIP de Bullet Journal Power!!Esto es lo que va a pasar ahora:Estoy convencida de que te va a encantar el curso. Has tomado una muy buena decisión.Deberías haber recibido un mail de Sendowl (la plataforma de venta) indicándote como descargar tus archivos. Si tienes algún problema para hacerlo, escríbeme […]

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La Psicoletter de los Viernes (3.5.2019)

Aquí estoy un viernes más para contarte en qué ando metida. Recuerda que puedes comentar y contar qué estás haciendo, viendo, escribiendo, pensando y probando tú. Agenda Voy a dar un curso en la Universidad de Barcelona el 17 de mayo y el 18 tengo el día libre, así que he pensado que hagamos la […]

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TTM septiembre

Te he añadido al grupo de Transforma Tus Mañanas que empezará el 18 de septiembre. ¡Nos vemos en tu bandeja de entrada! Un abrazo,

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Diez hábitos de alto impacto que puedes hacer en quince minutos (o menos)

Llevo tres días planificando mi jornada la noche antes, y es absurdo lo mucho que ha mejorado mi vida. Como tengo casi todas mis consultas por la tarde, si no me organizo me paso la mañana con sentimiento de culpa por no estar trabajando, y la tarde trabajando. Si tengo un horario, aunque sea aproximado, […]

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