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Trata tu vida como un proyecto creativo y consigue por fin el cambio que deseas

El mundo está viviendo un cambio cataclísmico y nosotros, tú y yo, somos parte de él. El cambio consiste en que por primera vez en la historia, los humanos pensamos que la felicidad se puede alcanzar aquí, en la Tierra, y que podemos modelar el destino casi-casi a nuestro antojo. Esto tiene su propia colección […]

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Cómo asegurarte de que 2016 sea el mejor año de tu vida

Se me ha echado el tiempo un poco encima para este post, pero no quería dejar pasar este 31 de diciembre sin compartir contigo algunas propuestas para planificar tus propósitos como un profesional (¿pro-pósitos? Jijiji). En este post quiero compartir contigo 5 ideas, 5, que quizá nunca te habías planteado al establecer tus metas para el año nuevo. […]

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Cómo aprovechar el paro y evitar la depresión

Cuando tenía dieciocho años, dejé la carrera de Periodismo y me deprimí. Llevaba un par de meses estudiando en la Autónoma de Barcelona cuando me di cuenta de que no me gustaba, así que después de los exámenes del primer cuatrimestre, decidí quedarme en la universidad el resto del año para cursar asignaturas de libre […]

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Cómo emprender un Proyecto Grande y Loco, o lo que el NaNoWriMo me enseñó

Queridos todos: Estoy de vuelta de mi reclusión monjil novelesca. Por si alguno no se ha enterado, he pasado noviembre escribiendo una novela de 50000 palabras, de acuerdo con el reto anual del National Novel Writing Month, o NaNoWriMo. He salido de ahí con arrugas, un kilo menos de masa muscular por el sedentarismo intenso […]

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Tres pasos para un septiembre motivante

Ojalá una pudiera aprender sus lecciones una sola vez. Sería todo mucho más sencillo. En lugar de eso, tenemos esta vida cíclica: otra vez septiembre, y los coleccionables, y apuntarse al gimnasio… y después enero, y dejar de fumar… y marzo, y la operación bikini… y julio, y este año sí que aprovecho el verano […]

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6. Si quieres hacer algo a ver qué pasa, hazlo y a ver qué pasa

Hace un rato, mientras reflexionaba sobre el post de hoy y bebía cafecao, me ha llegado el mail de Mario, un lector que me comenta que quiere presentarse el año que viene al PIR. “Acabo de terminar la carrera y ya estoy preparándome para el examen de 2014”, escribe. Instintivamente, levanto la vista hacia la […]

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5. Cinco razones para no controlar tus pensamientos

A diferencia de esta vaca, tú puedes elegir no rumiar Después de un rato tratando de escribir acerca de si podemos controlar los pensamientos, se me ha ocurrido que quizá me estaba haciendo la pregunta errónea. Quizá la pregunta correcta es: ¿queremos controlar los pensamientos? Siempre que digo que no es posible hacerlo, alguien me lleva […]

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Reto: 30 días de psicoescritura

Voy a empezar mañana un reto de 30 días de psicoescritura diaria. El compromiso será escribir aquí a diario durante un mes y ver qué sale. En este tiempo, vosotros y yo podremos aprender varias cosas: – Si nos gusta, respectivamente, leer y escribir sobre psicología y sucedáneos todos los días. – Si baja la […]

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Ángel y el aprendizaje

  Finales de diciembre. Estoy en una nave industrial a las afueras de Cádiz con tres amigos. Esto sería un poco raro si no fuera porque, desde hace un par de meses, esta nave es el rocódromo y sede de los Rupícolas de la Bahía de Cádiz, el club de montaña y escalada que mis […]

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Chequeo de lunes #2

  Mi semana: del 27 de mayo al 2 de junio de 2013 Una introducción: semana sin estridencias. Fin de semana con algunos amigos de Cádiz, que han venido a Madrid a pasar unos días. Lo que ha ido bien: – Contenta y orgullosa de mi último artículo: Cómo ser un soltero consciente. Creo que es […]

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