El Club del Cambio – Recursos Extra #2

¡Hola, socio-barrita-a!

Aquí tienes los recursos que acompañan el segundo número de El Club del Cambio. Utilízalos y aprovéchalos a tope. 

 

1) El audio que acompaña a esta formación, donde matizo, amplío y pongo ejemplos de todo lo que te he contado. Recuerda que NO es una lectura en voz alta del número ni un simple repaso, sino un complemento donde encontrarás información distinta. Puedes escucharlo aquí.

2) La Guía Definitiva para actuar según tus valores. Está dividida en dos partes, que puedes leer aquí (la primera) y aquí (la segunda).

3) El libro Hábitos Atómicos, de James Clear.

4) Información sobre apps de accountability. 

 

Recuerda que si tienes cualquier duda, puedes contactar conmigo en marina@psicosupervivencia.com.

¡Seguimos en contacto!