Entrevista en el podcast de Pepe García, El Estoico

Hace poco me entrevistó en su podcast Pepe García, de El Estoico. Pepe se dedica a divulgar el estoicismo, una filosofía muy práctica que apuesta por la acción en lugar de por seguir debatiendo eternamente sobre qué es y qué no es.

Durante la entrevista charlamos sobre valores, presencia y psicología, y tocamos temas tan interesantes como:

  • La relación entre el concepto de virtud y el de valores, y cómo se usan en la actualidad en la psicología contemporánea enfocados a tener una vida más plena y satisfactoria.

  • Visualización negativa vs ley de la atracción.

  • Cómo estar presente y lidiar con las distracciones.

  • Estrategias psicológicas de cara a una posible nueva cuarentena.

  • Usar memento mori para obtener más claridad sobre lo que nos importa.

Puedes escuchar la entrevista en las plataformas de podcast habituales, como Spotify, iVoox o Apple Podcasts, directamente en su página o en YouTube, si además de escucharnos quieres vernos las caras. ¡No te la pierdas!

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