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Encontrar el sentido de tu vida no da la felicidad

La vida es un poco como el chiste del condenado a muerte en la cámara de gas, que empieza a aporrear la puerta hasta que los guardias, preocupados, le abren. “¿Qué pasa?”, le preguntan. Y el hombre, agobiado, contesta: “¡Que me asfixio!”. Incluso cuando asumes que no todo va a ser jiji-jaja; cuando dejas de […]

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¿Deberías echar a tu hijo de casa?

Querido padre o madre del siglo XXI: Si estás leyendo este artículo es porque tu hijo o hija está viviendo en tu casa y quieres saber cómo ayudarle a emanciparse. Bienvenido. Sé que ahora mismo tienes la mosca detrás de la oreja. Algo dentro de ti te dice que te van a echar la bronca. […]

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Vete de casa

Últimamente he recibido algunos mails de lectores de entre veinte y treinta años que tienen conflictos con sus padres. Me preguntan cómo mejorar la convivencia con ellos, qué pueden hacer para ser asertivos o cómo convencerles para emprender un Proyecto Grande y Loco. Mi respuesta es: ¿cómo no vas a tener conflictos viviendo en casa […]

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Cómo aprovechar el paro y evitar la depresión

Cuando tenía dieciocho años, dejé la carrera de Periodismo y me deprimí. Llevaba un par de meses estudiando en la Autónoma de Barcelona cuando me di cuenta de que no me gustaba, así que después de los exámenes del primer cuatrimestre, decidí quedarme en la universidad el resto del año para cursar asignaturas de libre […]

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6. Si quieres hacer algo a ver qué pasa, hazlo y a ver qué pasa

Hace un rato, mientras reflexionaba sobre el post de hoy y bebía cafecao, me ha llegado el mail de Mario, un lector que me comenta que quiere presentarse el año que viene al PIR. “Acabo de terminar la carrera y ya estoy preparándome para el examen de 2014”, escribe. Instintivamente, levanto la vista hacia la […]

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3. Vida acariciable

Estoy con los pacientes y los terapeutas en el grupo de los martes del hospital de día. Hemos comenzado la mañana con una dinámica de presentación: vamos pasando una pelota de plástico y diciendo nuestro nombre y algo que nos da miedo o nos cuesta trabajo. Al terminar, hacemos el recorrido a la inversa, y […]

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Viajar con valores

  Como ya comenté hace unas semanas, he estado de viaje por Estados Unidos, y de ahí mi prolongada ausencia. Hoy es el último día que pasaré aquí, y entre paseos nostálgicos y preparación de equipaje no quería dejar pasar la oportunidad de escribir unas palabritas para los jipis. Como siempre, espero que te gusten […]

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Cómo tener miedo

Vamos a empezar este artículo con una historia. La protagonista soy yo, que por algo es mi blog. 2007. Algún punto en el trayecto Sevilla-Pisa. Tengo veintiún años y voy en un avión con mi amiga Marta a visitar a Elsa, que está de Erasmus en Florencia. El avión aterriza en Pisa, porque así nos […]

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