Chequeo dominical #2

Un poco tarde, lo admito, pero aquí estamos: ¡chequeo! Si quieres saber de qué va esto del chequeo dominical, echa un ojo aquí:   Mi semana (del 11 al 17 de febrero de 2013) Una introducción: sigo con mi esguince, aunque ya me han quitado la escayola. He terminado, maquetado y enviado a los jipis […]

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Chequeo dominical #1

Psicosupervivencia quiere ayudarte a mejorar tus domingos, y quiere hacerlo de dos maneras. La primera es mejorar tu vida en general. Si no te gustan tus domingos, no te gusta tu vida. Si los lunes te producen una mezcla entre angustia y desánimo, es lógico pensar que hay algunas cosas que deberías modificar. Aquí estamos […]

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Los optimistas también mueren

Estoy pasando por una mala racha laboral. Mi trabajo me sigue gustando apasionadamente, pero currar en oncología es terrible. Es terrible tener que estar junto a personas que se están enfrentando a la muerte y aguantar el dolor, el miedo y el vacío que eso genera. También es terrible darse cuenta de que esta sociedad […]

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Reescribe la extraordinaria historia de tu vida

  Escribir es elegir. Es el único secreto. La vida es tan rica en detalles, tan variada y tan asombrosa que basta con escoger los datos adecuados para crear una buena narración. (No es tan fácil, claro. Pero se mejora con la práctica) Los humanos somos contadores de historias. El cotilleo que le cuentas a […]

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Cómo tener miedo

Vamos a empezar este artículo con una historia. La protagonista soy yo, que por algo es mi blog. 2007. Algún punto en el trayecto Sevilla-Pisa. Tengo veintiún años y voy en un avión con mi amiga Marta a visitar a Elsa, que está de Erasmus en Florencia. El avión aterriza en Pisa, porque así nos […]

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Tres nuevas Verdades Chungas, tres consuelos y tres propuestas

¿Demasiado optimismo en tu vida? ¿Tienes ganas de escupir a las sonrisas de los smileys? ¡¡No te preocupes!! Aquí está Psicosupervivencia para darte cariñosas bofetadas de realidad, no sin después llenarte de besitos metafóricos para compensar. Tras el éxito de la última entrega de las Verdades Chungas, hoy seguimos con tres más. Tres verdades, tres […]

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Cómo librarte de una vez por todas de tu autoestima

Nadie se deja los zapatos de tacón puestos en una isla desierta. Esto quiere decir que, por mucho que tengamos que utilizar todo lo que hay a nuestro alcance para sobrevivir, hay cosas que simplemente van a ser un estorbo. Quizá puedas usar los tacones de aguja de tus zapatos para construir armas mortales con […]

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El máster que no puede faltar en tu currículum

¿Qué vas a hacer después de terminar la facultad? La respuesta que la gente da hoy en día si le haces esa pregunta es casi siempre la misma: un máster. Primero, porque está la cosa mu mala. Para ir al paro, parece mejor opción seguir formándose. Segundo, porque pensamos que al terminar la carrera no […]

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Por qué no puedes cambiar o cómo hacerte amigo de tu gemelo malvado

 Foto de DerrickT “El que nace león, muere cochino”, dice siempre mi padre. La gente no cambia; si cambia, es a peor. ¿Te has preguntado alguna vez por qué cambiar resulta tan difícil? ¿Por qué si sé perfectamente lo que tengo que hacer (dejar de fumar, perder peso, preocuparme menos por las cosas, salir más) […]

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Dos Verdades Chungas que te viene bien saber (y dos formas de consolarse de ellas)

Te propongo un acertijo: Unos amigos han salido de excursión a la montaña. Cuando llegan al final de la ruta, a uno de ellos se le ocurre acortar campo a través para volver a casa. Hay un tramo del camino que da una gran vuelta y piensan que ahorrarán tiempo saltándoselo. Comienzan a andar, esperando […]

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